Hola Estefany. Para mantener buena salud, suelo hacer ejercicio regularmente. Me gusta salir a correr y hacer ejercicio en el gimnasio. También trato de comer una dieta balanceada y saludable, incluyendo frutas, verduras y alimentos bajos en grasas. Además, trato de mantenerme hidratado bebiendo suficiente agua durante el día. ¿Y tú, qué haces para mantener buena salud?
